Opis
Prelijepo ilustrovana zbirka vježbi usmjerene pažnje za opuštanje, uzemljenje i otkrivanje unutrašnjeg mira, legendarnog duhovnog učitelja Oshoa.
Svi smo mi doživjeli trenutke kada smo se osjećali opušteno, uzemljeno, oslobođeno svih nemira koji nam karakterišu veći dio svakodnevnog života. Ti trenuci mogu se javiti u prirodi ili u dubinama neke aktivnosti u kojoj uživamo. Pokazuju nam da smo tačno tamo gdje i treba da budemo.
Meditacije u knjizi Povratak sebi odabrane su iz stotina Oshovih javnih govora i privatnih razgovora. Ovi odlomci nam nude uputstva o meditaciji i konkretne tehnike, uvid u navike usled kojih smo stalno napeti i rastrzani. Uči nas kako bi život mogao da izgleda kada bismo prepoznali te navike i oslobodili ih se. Vježbe podrazumevaju aktiviranje svijesti, otvaranje srca, učenje kako da se opustimo i koncentrišemo ne bismo li izvukli najveće koristi iz meditacije.
Uz brojne vesele ilustracije u boji, knjiga Povratak sebi poziva čitaoce da zarone u meditacije u bilo kom trenutku ili da čitaju knjigu redom radi pravog iskustva „povratka kući”.
